ബാഹ്യകേളി

വിക്കിപീഡിയ, ഒരു സ്വതന്ത്ര വിജ്ഞാനകോശം.
ബാഹ്യകേളിയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ഇണകൾ

ഇണയിൽ പരമാവധി ലൈംഗിക വികാരമുണർത്തി സംയോഗത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന മാനസികവും, ശാരീരികവുമായ പ്രവൃത്തിയാണ് ബാഹ്യകേളി അഥവാ രതിപൂർവലീലകൾ(Foreplay). ലൈംഗികബന്ധത്തിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണിത്.ആവശ്യത്തിന് സമയം സ്‌നേഹനിർഭരമായ ബാഹ്യകേളിക്ക് ചിലവഴിക്കാതെ പെട്ടെന്നുള്ള ലൈംഗികബന്ധം പലപ്പോഴും സ്ത്രീക്ക് വിരസവും വേദനാജനകവും ആയേക്കാം. ഇത് ലൈംഗിക വിരക്തിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. സ്ത്രീകളിലെ വികാരം പുരുഷനെ അപേക്ഷിച്ചു പതിയെ ഉണരുകയും പതുക്കെ ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിനു കാരണം എന്ന് വിദഗ്ദർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

ഇണയുമായുള്ള ശൃംഗാരം, ചുംബനം, ആലിംഗനം, സ്പർശനം, മധുര സംസാരം, ദർശനം എന്നിവ ബാഹ്യകേളിയിൽ പെടുന്നു. ഇണയുടെ ചുണ്ട്, പൊക്കിൾച്ചുഴി, ഭഗശിശ്നിക, കഴുത്ത്, ചെവി, കക്ഷം, മാറിടം, തുട, നിതംബം, ജി-സ്‌പോട്ട് തുടങ്ങിയ കാമോദ്ദീപമായ ഭാഗങ്ങളിൽ സ്പർശ്ശിക്കുന്നതും ലാളിക്കുന്നതും ബാഹ്യകേളി തന്നെ. വൃത്തിയുള്ളതും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ മാനസികമായ അടുപ്പമുള്ള ഒരു പങ്കാളിയോടൊപ്പമുള്ള ബാഹ്യകേളി ലൈംഗികബന്ധത്തിന്റെ ഗുണമേന്മ വർധിപ്പിച്ചേക്കാം.

ആസ്വാദ്യകരമായ ബാഹ്യകേളിയിലൂടെ സ്ത്രീകളിൽ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം ഉണ്ടാവുകയും ശരീരവും മനസും ലൈംഗികബന്ധത്തിനു തയ്യാറാവുകയും ചെയ്യും.അതിന്റെ ഭാഗമായി യോനീനാളം വികസിക്കുകയും "വഴുവഴുപ്പാർന്ന സ്രവങ്ങൾ (Lubrication)" ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുവഴി ലൈംഗിക ബന്ധം സുഖകരമാവുകയും ഇണകൾ ഇരുവർക്കും സംതൃപ്തി ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള മാനസികമായ അടുപ്പം വർധിപ്പിക്കുന്നു. ലൂബ്രിക്കേഷൻ സ്രവങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ സ്ത്രീക്ക് ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാനും പുരുഷന് ആയാസകരമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവിടെയാണ് രതിപൂർവ്വലീലകളുടെ പ്രാധാന്യം.

സ്ത്രീകളിൽ രതിമൂർച്ഛ സംഭവിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരേക്കാൾ വൈകിയായതിനാൽ ഇണകൾ ബാഹ്യകേളിയിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ലൈംഗികബന്ധത്തിനെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്നു.അതോടൊപ്പം പുരുഷന്മാരിലെ "സമയക്കുറവ്" ചെറുക്കുവാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇരുപതു മിനുട്ടെങ്കിലും രതിപൂർവ്വലീലകൾക്ക് ചിലവഴിക്കുന്നത് സന്തോഷകരമായ ലൈംഗികജീവിതത്തിനു ഉത്തമമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.

പ്രത്യേകിച്ചും ആദ്യമായി ബന്ധപ്പെടുന്നവർക്കും ആർത്തവവിരാമം (Menopause) കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾക്കും ചിലപ്പോൾ ഉത്തേജനം ഉണ്ടാകാൻ കൂടുതൽ സമയം രതിപൂർവലാളനകൾ വേണ്ടി വന്നേക്കാം. എന്നിട്ടും യോനീവരൾച്ച അനുഭവപ്പെട്ടാൽ കൃത്രിമമായി നനവ് നൽകുന്ന "കെ-വൈ ജെല്ലി"(K-Y Gelly) പോലെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നല്ല "ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ"(Lubricants) ഉപയോഗിക്കേണ്ടതായും വരാം.എന്നാൽ പങ്കാളിക്ക് താല്പര്യമില്ലാത്ത ലൈംഗിക രീതികൾ ഒഴിവാക്കുക തന്നെ വേണം. പുതുമയുള്ള ബാഹ്യകേളികൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ആവർത്തനവിരസത അകറ്റും.

മാനസിക സമ്മർദങ്ങളും ടെൻഷനും പൂർണമായും ഒഴിവാക്കുന്നത് ശരിയായ ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.

"https://ml.wikipedia.org/w/index.php?title=ബാഹ്യകേളി&oldid=2673279" എന്ന താളിൽനിന്നു ശേഖരിച്ചത്