മൈക്കൽ ഫെൽപ്സ്

ഇംഗ്ലീഷ് വിലാസം

http://ml.wikipedia.org/wiki/Michael_Phelps

മൈക്കൽ ഫെൽപ്സ് മൈക്കൽ ഫെൽപ്സ് 2008 ഒളിമ്പിക്സ് മെഡലുമായി Personal information Full name: മൈക്കൽ ഫ്രെഡ് ഫെൽപ്സ് Nickname(s): ബാൾട്ടിമോർ ബുള്ളറ്റ് Nationality: അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകൾ Stroke(s): Butterfly, Individual Medley, Freestyle, Backstroke Club: Club Wolverine, University of Michigan Date of birth: 1985 ജൂൺ 30 (1985-06-30) Place of birth: ബാൾട്ടിമോർ, മെരിലാൻഡ്, അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകൾ Height: 6 ft 4 in (1.93 m) Weight: 195 pounds (88 kg)

Medal record Men's Swimming Competitor for അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകൾ Olympic Games സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 400 m individual medley സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 4 x 100 m freestyle relay സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 200 m freestyle സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 200 m butterfly സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 4 x 200 m freestyle relay സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 200 m individual medley സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 100 m butterfly സ്വർണ്ണം 2008 Beijing 4 x 100 m medley relay സ്വർണ്ണം 2004 Athens 100 m butterfly സ്വർണ്ണം 2004 Athens 200 m butterfly സ്വർണ്ണം 2004 Athens 200 m individual medley സ്വർണ്ണം 2004 Athens 400 m individual medley സ്വർണ്ണം 2004 Athens 4 x 200 m freestyle relay സ്വർണ്ണം 2004 Athens 4 x 100 m medley relay വെങ്കലം 2004 Athens 200 m freestyle വെങ്കലം 2004 Athens 4 x 100 m freestyle relay World Championships - Long Course സ്വർണ്ണം 2001 Fukuoka 200 m butterfly സ്വർണ്ണം 2003 Barcelona 200 m butterfly സ്വർണ്ണം 2003 Barcelona 200 m individual medley സ്വർണ്ണം 2003 Barcelona 400 m individual medley സ്വർണ്ണം 2003 Barcelona 4 x 100 m medley relay സ്വർണ്ണം 2005 Montreal 200 m freestyle സ്വർണ്ണം 2005 Montreal 200 m individual medley സ്വർണ്ണം 2005 Montreal 4 x 100 m freestyle relay സ്വർണ്ണം 2005 Montreal 4 x 200 m freestyle relay സ്വർണ്ണം 2005 Montreal 4 x 100 m medley relay സ്വർണ്ണം 2007 Melbourne 200 m freestyle സ്വർണ്ണം 2007 Melbourne 100 m butterfly സ്വർണ്ണം 2007 Melbourne 200 m butterfly സ്വർണ്ണം 2007 Melbourne 200 m individual medley സ്വർണ്ണം 2007 Melbourne 400 m individual medley സ്വർണ്ണം 2007 Melbourne 4 x 100 m freestyle relay സ്വർണ്ണം 2007 Melbourne 4 x 200 m freestyle relay വെള്ളി 2003 Barcelona 100 m butterfly വെള്ളി 2003 Barcelona 4 x 200 m freestyle relay വെള്ളി 2005 Montreal 100 m butterfly World Championships - Short Course സ്വർണ്ണം 2004 Indianapolis 200 m freestyle Pan Pacific Championships സ്വർണ്ണം 2002 Yokohama 200 m individual medley സ്വർണ്ണം 2002 Yokohama 400 m individual medley സ്വർണ്ണം 2002 Yokohama 4 x 100 m medley relay സ്വർണ്ണം 2006 Victoria 200 m butterfly സ്വർണ്ണം 2006 Victoria 200 m individual medley സ്വർണ്ണം 2006 Victoria 400 m individual medley സ്വർണ്ണം 2006 Victoria 4 x 100 m freestyle relay സ്വർണ്ണം 2006 Victoria 4 x 200 m freestyle relay വെള്ളി 2002 Yokohama 200 m butterfly വെള്ളി 2002 Yokohama 4 x 200 m freestyle relay വെള്ളി 2006 Victoria 200 m backstroke

മൈക്കൽ ഫ്രെഡ് ഫെൽപ്സ് ഒരു അമേരിക്കൻ നീന്തൽതാരമാണ്. നീന്തലിൽ പല വിഭാഗങ്ങളിലായി 6 ലോകറെക്കോർഡുകളുടെ ഉടമയാണ് ഫെൽപ്സ്. ഇദ്ദേഹം ഇതേവരെ ആകെ 16 ഒളിമ്പിക് മെഡലുകൾ (14 സ്വർണം, 2 വെങ്കലം) നേടിയിട്ടുണ്ട്. 2004 ഏഥൻസ് ഒളിമ്പിക്സിൽ എട്ടും (6 സ്വർണം, 2 വെങ്കലം) 2008-ലെ ബെയ്‌ജിങ്ങ്‌ ഒളിമ്പിക്സിൽ എട്ടും (എല്ലാം സ്വർണം, ഏഴ് ലോകറെക്കോർഡ്). ഒളിമ്പിക്സിൽ ഏറ്റവുമധികം സ്വർണമെഡൽ (14 സ്വർണം) നേടിയ താരം എന്ന റെക്കോർഡ് ഫെൽപ്സിന്റെ പേരിലാണ്.

2008-ലെ ബെയ്‌ജിങ്ങ്‌ ഒളിമ്പിക്സിൽ പങ്കെടുത്ത എട്ടിനങ്ങളിലും സ്വർണ്ണം നേടിയതോടെ ഒരു ഒളിമ്പിക്സിൽ ഏറ്റവും സ്വർണ്ണം നേടുന്ന കായികതാരമെന്ന ബഹുമതി മൈക്കൽ ഫെൽപ്സ് സ്വന്തമാക്കി. 1972 മ്യൂണിച്ച് ഒളിമ്പിക്സിൽ അമേരിക്കയുടെ തന്നെ മാർക്ക്സ് സ്പ്ലിറ്റ്സ് സ്ഥാപിച്ച ഏഴ് സ്വർണ്ണമെന്ന റെക്കോർഡാണ് ഫെൽപ്സ് തിരുത്തിയെഴുതിയത്.

2004 ഏഥൻസ് ഒളിമ്പിക്സിൽ 8 മെഡലുകൾ നേടിയതോടെ ഒരു ഒളിമ്പിക്സിൽ ഏറ്റവുമധികം മെഡലുകൾ നേടുന്ന താരം എന്ന റെക്കോർഡിന് സോവിയറ്റ് ജിംനാസ്റ്റ് അലക്സാണ്ടർ ഡിറ്റ്യാറ്റിനൊപ്പം അർഹനായിരുന്നു.

2003, 2004, 2006, 2007 വർഷങ്ങളിൽ വേൾഡ് സ്വിമ്മർ ഓഫ് ദ ഇയർ പുരസ്കാരവും 2001, 2002, 2003, 2004, 2006, 2007 വർഷങ്ങളിൽ അമേരിക്കൻ സ്വിമ്മർ ഓഫ് ദ ഇയർ പുരസ്കാരവും നേടി.

ശാരീരിക പ്രത്യേകതകൾ

കാലുകളേക്കാൾ നീളമുള്ള ഉടൽ, ബലിഷ്ഠമായ തോൾ‍, നീണ്ട കൈകൾ, കൈകൾ വശത്തേക്ക് വിരിക്കുമ്പോഴുള്ള അകലം ആറടി ഏഴിഞ്ച്, നീളം കുറഞ്ഞ കാലുകൾ, സാമാന്യത്തിലധികം വലിപ്പമുള്ള പാദങ്ങൾ, പാദങ്ങളുടെ നീളം 14 ഇഞ്ച്.

ഫെൽപ്സിൻറെ ഭക്ഷണക്രമം

ഭക്ഷണ കാര്യത്തിൽ ഭീമനായ ഫെൽപ്സ് നീന്തുക, തിന്നുക, ഉറങ്ങുക എന്ന പക്ഷക്കാരനാണ്. 12,000 കലോറി ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് ഒരു ദിവസം ഫെൽപ്സ് കഴിക്കുന്നത്.

• പ്രാതൽ: മൂന്ന് മുട്ട സാൻഡ്വിച്ച്, വെണ്ണ, തക്കാളി, ലെറ്റ്യുസി (കൊഴുപ്പു കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം), മൊരിച്ച ഉള്ളി, മെയോണൈസ് (മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കുരു സസ്യ എണ്ണയിൽ ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്നത്), ഒരു പാത്രം ധാന്യക്കുറുക്ക്, രണ്ടുകപ്പ് കാപ്പി, അഞ്ച് മുട്ടയുടെ ഓംലറ്റ്.
• ഉച്ചഭക്ഷണം: അരക്കിലോ സമ്പുഷ്ട പാസ്ത, വെണ്ണ സാൻഡ്വിച്ച്, മെയൊണൈസ്, ഊർജ്ജം പകരുന്ന പാനീയങ്ങൾ.
• രാത്രി: അരകിലോഗ്രാം സമ്പുഷ്ട പാസ്ത, വലിയ പിസ, ഊർജ്ജം പകരുന്ന പാനീയങ്ങൾ.